7 TAGE ZEIT – EINE WOCHE AUSZEIT

7 Tage Wandern, Meditation, Reflexion, Ruhe, Optimismus, Austausch, Impulse für Veränderung und viel Humor

Möchtest du eine Woche raus aus dem Alltag und in einer wunderbaren Landschaft wandern?

Möchtest du unterwegs an ruhigen besonderen Orten gemeinsam meditieren?

Unsere Wander-/Auszeitwochen verbringen wir in ruhig gelegenen Unterkünften in einer Jahreszeit, in der es nicht viele Touristen gibt. In einer kleinen Gruppe mit maximal zwölf Personen gehen wir wandern, erfrischen uns im Meer oder einem See, meditieren und tauschen uns aus. In der restlichen Zeit kann jeder für sich die Zeit genießen, entspannen oder gemeinsam kochen, spielen, lachen; einfach abschalten und leben.

Alle 1-2 Monate erhältst Du eine Achtsamkeitsübung oder Meditation und wirst über meine Angebote informiert.

Vorträge, Meditationsabende, Achtsamkeitskurse, Coachingwanderungen, Auszeitwochen